Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму (книга)

«Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму» — книга американської письменниці і докторки психології Мег Джей. Роботи авторки мали публікації в таких всісвітньо відомих журналах, як The New York Times, Forbes, Psychology Today.

Цитати

• Непрожите життя не варте, щоб його досліджувати.

• Ми думаємо, що уникаючи прийняття рішення зараз, залишаємо можливості відкритими, але відмова від вибору — це теж вибір.

• У мене таке відчуття, немовби я посеред океану. Ніби можу плести в будь-якому напрямку, але землі ніде не видно, і я не знаю, куди рухатися.

• Складається враження, що всі хочуть залишатися двадцятирічними, за винятком тих, кому дійсно минуло двадцять. Твердження, що «30 це нові 20», починає викликати нову реакцію: «Боже, сподіваюсь, що це не так».

• Постміленіалістична криза середнього віку — це усвідомлення того, що, намагаючись узяти від життя якомога більше, ми іноді пропускаємо щось найважливішіе.

• Зробити щось пізніше зовсім не завжди означає зробити щось краще.

• У віці від 20 до 30 років найлегше починати таке життя, яке ми хочемо прожити.

• Молодь, яка у період від 20 до 30 років не лише знаходить час вивчати світ, але й наважується брати на себе зобов'язання, вибудовує сильнішу ідентичність. У таких людей вища самооцінка, вони наполегливіші й реалістичніші.

• Капітал ідентичності — це наш приватний набуток. Це наші інвестиції в самих себе; те, що ми робимо досить добре або достатньо довго, щоб воно стало частиною нас.

• Капітал ідентичності — це валюта, за яку ми образно кажучи, купуємо роботу, стосунки та інші бажані речі.

• «На що ти чекаєш?» спитала вона. Мабуть, я просто чекала, аби хтось спонукав мене до дії.

• Іноді на такій роботі можна пересидіти в очікуванні кращих можливостей.

• Дослідження свідчать: якщо молодь упродовж лише 9 місяців зайнята на роботі, яка не відповідає її кваліфікації, вона більше потерпає від депресії, ніж її ровесники, навіть безробітні.

• Робота від 20 до 30 років украй сильно впливає на успішність подальшої кар'єри.

• Я завжди раджу молоді вибирати заняття з максимальним капіталом ідентичності.

• Єдиний спосіб зрозуміти, що робити, — це робити хоч щось.

Джерела

• Мег Джей. Визначні роки. Від 20 до 30. Вмикай на повну та досягай максимуму. — Книжковий клуб "Клуб Сімейного Дозвілля", 2020. — С. 240.