Ляхова Ольга Олександрівна

О́льга Олекса́ндрівна Ля́хова (1992, Рубіжне, Луганська область) — українська легкоатлетка, бігунка на середні дистанції, учасниця Олімпійських ігор 2016 року. Призер чемпіонатів Європи, чемпіон Універсіади і Європейських ігор.

Ольга Ляхова

Стаття у Вікіпедії

Медіафайли у Вікісховищі

Цитати

Скільки спортсменок не потрапили до наступного кола змагань? Скільки спортивних кар’єр перервано за ці роки? Не хочу їх ображати. Це не їхня провина, вони такими народилися. Але я вважаю, що спорт має бути чистим і рівним. — Про Кастер Семеню

...вважаю, що World Athletics чинить правильно, заборонивши виступати таким жінкам на дистанціях від 400 до милі. Але якщо вони опустять свій тестостерон до 5 одиниць, приймаючи жіночі гормони, то зможуть змагатися на цих дистанціях. Але ніхто з них не захотів цього робити. Бо вони розуміють, що в такому разі їм буде складно перемагати. — Про Кастер Семеню

Кенія насправді одна з найліпших країн для підготовки бігунів. Тут висота 2400 м над рівнем моря, що для бігунів на витривалість дуже важливо. Оскільки ми тренуємося в умовах гіпоксії, то коли спускаємося на рівень моря, стан поліпшується, кров також стає кращою після перебування в горах. Сукупність цих факторів покращує спортивні результати.

Кенія для мене – дуже позитивна країна. Вона мене приваблює навіть із суто психологічної точки зору. Після зборів у Кенії ти вчишся цінувати все, що маєш і радіти дрібницям.