Пол Брегг
Пол Брегг (англ. Paul Chappius Bragg; 1895–1976) — американський дієтолог, ініціатор руху за здорове харчування. Розробник оригінальних технік дихання, голодування і дієти.
Пол Брегг | |
Стаття у Вікіпедії | |
Медіафайли у Вікісховищі |
- Варто почитати своє тіло як найліпший вияв світотворіння.
- Найбільший гріх — страх.
- Найкращий день — сьогодні!
- Найкраще місто — там, де ти досягаєш успіхів.
- Найкраща робота — та, яку ти любиш.
- Найкращий відпочинок — робота.
- Найбільша помилка — втрата надії.
- Найбільша слабкість — ненависть.
- Найголовніше — спокій.
- Найбільший порушник спокою — базіка.
- Найбезглуздіша риса характеру — зарозумілість.
- Найнебезпечніша людина — брехун.
- Найбільша потреба — у спілкуванні.
- Найбільше багатство — здоров'я.
- Найбільший Дар, який ти можеш дати або отримати — Любов.
- Найкращий друг і товариш — хороші книги.
- Твої вороги — заздрість, жадібність, потурання власним слабкостям, жалість до самого себе.
- Найбільше подія в житті — фізичне, ментальне і духовне переродження.
- Найогидніше в людині — зазнайство.
- Найвідразливіше — тиранія.
- Найбридкіша риса — зарозумілість.
- Найбільший камінь спотикання, об який постійно спотикаєшся, — невігластво.
- Найрозумніша людина — та, що завжди робить те, що слід. Це і є правило, дотримуючись якого можна стати розумною людиною.
- Природа не відає співчуття.
- Природні закони — істинні закони.
- Самозбереження — перший закон життя.
- Справжня людина думає сама за себе; несправжня — дозволяє думати за неї іншим.
- За гроші можна купити ліжко, але не сон; їжу, але не апетит; ліки, але не здоров'я; дім, але не домашній затишок; книги, але не розум; прикраси, але не красу; розкіш, але не культуру; розваги, але не щастя; релігію, але не спасіння.
- Жодній людині не вдалося уникнути смерті, але, дотримуючись певних правил гігієни та дієти, кожний з нас може продовжити своє життя.
Джерело
ред.- Paul Chappius Bragg. «The Miracle of Fasting»
- Мудрість віків: вибр. афоризми / упоряд. М. О. Пушкаренко. — К.: Богдана, 2009. — С. 63.